Zihnimizin vucut üzerinde oldukça yüksek bir etkisi vardır, bazı durumlarda iyileşme de dahi büyük rol üstlenir. Zihin bazen sizi sahte bir tedavinin; bir fenomen olan gerçek tedaviye ait sonuçlara sahip olduğuna inanmak için kandırabilir. Bu duruma da plasebo etkisi adı verilir. Bazı durumlarda, bu plasebolar gerçek tıbbi tedavilerin etkilerini taklit edecek kadar güçlü bir etki yapabilir. Ovvah.com ekibi olarak bu etkiyi sizler için derledik.
Plasebo etkisi sadece olumlu düşünmeden çok daha fazlasıdır . Sahte tedaviye bu yanıt ortaya çıktığında, birçok hastanın esasen bir “şeker hapı”na ne yanıt verdiğine dair hiçbir fikri yoktu. Plasebolar, doktorların ve bilim adamlarının yeni ilaçların fizyolojik ve psikolojik etkilerini keşfetmelerine ve daha iyi anlamalarına yardımcı olmak için tıbbi araştırmalarda sıklıkla kullanılır.
Plasebo etkisinin neden önemli olduğunu anlamak için, nasıl ve neden çalıştığı hakkında biraz daha fazla bilgi sahibi olmak önemlidir.
Plasebo Etkisi Nedir?
Plasebo etkisi, bazı insanların aktif olmayan bir maddenin veya sahte tedavinin uygulanmasından sonra fayda sağladığı bir olgu olarak tanımlanır.
Plasebo tam olarak nedir?
Plasebo, steril su, tuzlu su çözeltisi veya şeker hapı gibi bilinen hiçbir tıbbi etkisi olmayan bir maddedir. Plasebo, bazı durumlarda çok gerçek bir yanıt verebilecek sahte bir tedavidir. İnsanlar neden sahte tedavilerin bir sonucu olarak gerçek değişiklikler yaşıyor? Plasebo etkisinde hastanın beklentileri önemli bir rol oynar; bir kişi tedavinin işe yaramasını ne kadar beklerse, plasebo yanıtı gösterme olasılığı o kadar artar. Çoğu durumda, aldıkları tedavinin aslında bir plasebo olduğunu bilmeyen kişi. Bunun yerine, gerçek tedavinin alıcısı olduklarına inanırlar. Plasebo, ister bir hap, enjeksiyon veya saf sıvı olsun, gerçek gibi görünecek şekilde tasarlanmıştır, ancak maddenin, tedavi etmeyi düşündüğü hastalık veya durum üzerinde gerçek bir etkisi yoktur.
Bir “plasebo” ve “plasebo etkisi” nin farklı şeyler olduğuna dikkat etmek önemlidir. Plasebo terimi, inaktif maddenin kendisini ifade ederken, plasebo etkisi terimi, tedavinin kendisine atfedilemeyen bir ilacı almanın herhangi bir etkisini ifade eder.
Tıbbi Araştırmalarda Nasıl Kullanılır?
Tıbbi araştırmada, bir çalışmadaki bazı hastalara plasebo uygulanabilirken, diğer hastalara gerçek tedavi uygulanabilir. Bunu yapmanın amacı, tedavinin gerçek bir etkisi olup olmadığını belirlemektir. Gerçek ilacı alan katılımcılar plasebo alanlara göre önemli bir iyileşme gösteriyorsa, çalışma ilacın etkinliği için iddiayı desteklemeye yardımcı olabilir.
Bir plasebo’nun hastalık üzerinde hiçbir etkisi olmamakla birlikte, bazı insanların nasıl hissettiği üzerinde çok gerçek bir etkisi olabilir. Bu etkinin ne kadar güçlü olabileceği çeşitli faktörlere bağlıdır. Plasebo etkisini etkileyebilecek bazı şeyler şunlardır:
- Hastalığın doğası
- Hasta tedavinin işe yarayacağına ne kadar inandığı
- Hastanın görmeyi beklediği yanıt türü
- Bir doktorun tedavinin etkinliği hakkında ilettiği olumlu mesajların türü
- Genler, insanların plasebo tedavilerine nasıl tepki verdiğini de etkileyebilir
Bir çalışma , bazı insanların plasebolara daha güçlü yanıt vermek için genetik bir yatkınlığa sahip olabileceğini öne sürdü. Çalışmada, beynin prefrontal korteksinde dopamin seviyelerini kontrol eden bir genin yüksek veya düşük varyasyonları olan hastalarda plaseboya farklı tepkiler verilmiştir. Genin yüksek dopamin versiyonuna sahip olanların, plasebo tedavisine, genin düşük dopamin versiyonuna sahip olanlardan daha fazla tepki verme olasılığı daha yüksektir. Araştırmalar, bu genin yüksek dopamin versiyonuna sahip kişilerin daha yüksek düzeyde ağrı algısı ve ödül arama eğiliminde olduklarını bulmuştur.
Yeni ilaçlar ve diğer tedavi yaklaşımlarını test ederken, bilim adamları bu yeni tedavinin herhangi bir potansiyel riski aşan bir hastalığı tedavi etmek için değeri olup olmadığını öğrenmekle ilgileniyorlar. Araştırmaları ile tedavinin etkili olup olmadığını, üretebileceği yan etkileri, hangi hastaların en fazla fayda sağlayabileceğini ve mevcut diğer tedavilerden daha fazla veya daha az etkili olup olmadığını öğrenmek istiyorlar.
Bir tedavinin etkilerini plasebo ile karşılaştırarak, araştırmacılar ilacın etkilerinin tedavinin kendisinden mi yoksa başka bir değişkenden mi kaynaklandığını belirleyebilmeyi umuyorlar.
Plasebo Kullanmanın Avantajları
Tıbbi ve psikolojik çalışmalarda plasebo kullanmanın en büyük avantajlarından biri, araştırmacıların beklentilerin sonuç üzerindeki etkisini ortadan kaldırmasına veya en aza indirmesine izin vermesidir. Araştırmacılar belirli bir sonuç bulmayı beklerse, bilmeden talep özellikleri olarak bilinen ve katılımcıların araştırmacıların ne bulmayı umduklarını tahmin etmelerine neden olabilecek ipuçları iletebilirler . Sonuç olarak, katılımcı davranışları bazen değişebilir.
Bunu en aza indirmek için, araştırmacılar bazen çift kör bir çalışma olarak bilinen şeyi yaparlar . Bu tür çalışmalar hem deneycileri hem de katılımcıları gerçek tedaviyi kimin aldığını ve kimin yanlış tedavi gördüğünü bilmemeyi içerir. Araştırmacılar, çalışmayı etkileyen ince ön yargı riskini en aza indirerek, hem ilacın hem de plasebo’nun etkilerinin nasıl olduğunu daha iyi görebiliyorlar.
Örneğin, bir katılımcının yeni bir baş ağrısı ilacının etkinliğini belirlemek için bir çalışma için gönüllü olduğunu düşünelim. İlacı aldıktan sonra baş ağrısının hızla dağıldığını ve çok daha iyi hissettiğini fark eder. Bununla birlikte, daha sonra plasebo grubunda olduğunu ve kendisine verilen ilacın sadece bir şeker hapı olduğunu öğrenir.
En çok çalışılan ve en güçlü plasebo etkilerinden biri ağrının azaltılmasıdır. Bazı tahminlere göre, insanların yaklaşık yüzde 30 ila 60’ı plasebo hapı aldıktan sonra ağrılarının azaldığını hissedecek.
Bazı durumlarda, gerçek tıbbi tedaviler bile plasebo etkisinden yararlanabilir. Araştırmacılar, bir tedavinin etkinliğinin bir doktor tarafından ne kadar olumlu bir şekilde iletildiğini, hastaların tedaviye ne kadar iyi tepki verdiğini bulmuşlardır.
