Eğitim, entelektüel olarak kendimizi geliştirmemiz için mükemmel bir şeydir. Fakat şöyle bir gerçek var ki genellikle sıkıcı bir yükümlülük olarak görülüyor ve bu da kişinin motivasyonunu kaybetmesine yol açıyor. Bu da, çalışma eyleminin endişe ve hayal kırıklığına neden olma olasılığını arttırıyor. Eğer iyi alışkanlıklar elde edebilirsek çalışmak ve öğrenmek hayatımızdaki doğal bir şey haline gelebilir. Bu yüzden bizde size 5 adımda nasıl hızlı öğrenileceğini öğrenme teknikleri derledik. Buyurun başlayalım.
Öncelikle pozitif olmalı ve bu öğrenme teknikleri için kısa vadede sonuç beklememelisiniz
Bu düşünceye bürünmek zor olabilir fakat hayatımızdaki çoğu şey gibi eğitim de uzun vade de sonuç verir. Bu nedenle olabildiğince pozitif yaklaşmalı, hatta öğrenirken eğlenmeyi bile denemelisiniz. Doğru çalışmayı öğrenirsek, zaman ve çabadan tasarruf ederken aynı zamanda endişe ve hayal kırıklığından da kaçınacağız . Ayrıca kendinize koyduğunuz hedeflerinize ulaşma olasılığınız da daha yüksek olacaktır.
İsterseniz gelin durumunuzu analiz ederek başlayalım? Kendinize şu soruları sorun: İyi çalışıyor muyum? Daha iyi yapabilir miyim? Kendimi nasıl geliştirebilirim? Bu soruları aşağıdaki yazılanlara bakarak cevaplayabilirsiniz. Merak etmeyin yakında nasıl daha hızlı öğrenebileceğinizi öğreneceksiniz.
Öğrenme teknikleri 1. Zamanınızı daha kısa parçalara ayırın
Çalışırken çok fazla süren bir dikkat süremizin olmadığı çoğu araştırma tarafından kanıtlanmıştır. Bu yüzden tek seferde 30 dakikadan fazla zaman harcamamak daha bizim için daha faydalıdır. Beynimiz daha iyi çalışmak ve olabildiğince bilgiyi daha hızlı asimile etmek için tasarlanmıştır. Uzun zaman aralıkları yerine kısa ve tekrarlayan aralıklarla çalışarak beyninizden daha iyi sonuçlar alırsınız. Ayrıca, daha az uyumaya gayret edin. Unutmayın, ihtiyacınız olan saatten daha çok uyursanız, beyniniz %100 kapasitede çalışmaz.
2. Kendinize bir çalışma rutini oluşturun
Bir çalışma programı oluşturmak ve bunu sürekli olarak takip etmek büyük faydalar sağlar. Ne kadar düzenli olursanız, konuya anlamak o kadar kolay olur. Aynı şeyleri öğrenmek için çok fazla zaman harcamanıza gerek kalmayacak. Bu şekilde, geceleri veya sabahın erken saatlerinde çok fazla çalışmak zorunda kalmazsınız. bir plana sahip olmadığınız zaman yorgunluk, uyku eksikliğinden ve konsantrasyonumuzun azalmasından dolayı bilgileri aklımızda tutmak üç kat daha zor olacaktır.
3. Her gün çalışın ve nasıl ilerlediğinizi değerlendirmeye çalışın
Her gün spor salonuna gitmek haftada bir kez gitmekten daha zordur, değil mi? Aynı şey ders çalışmak için de geçerli. Günlük olarak nasıl çalışacağınızı öğrenirseniz “tıkınırcasına çalışmaya” gerek kalmadan daha iyi öğrenebilirsiniz. Sizin için daha az iş olacak çünkü zaten bu çalışma alışkanlığına sahipsiniz. Bunun yanı sıra ilerlemenizi değerlendirmenizde de fayda var. Hatalarınızı tespit edip düzeltebilirsiniz.
4. Özetler içeren sayfalar oluşturun
Ayrı sayfalarda kısa özetler yapmak, ne okuduğumuzu daha iyi bilmemize ve anlamamıza yardımcı olur. Bu şekilde sadece ezberlemiyoruz, aynı zamanda öğreniyoruz. Sonuç olarak, unutmamız daha az olasıdır ve gerekirse daha kolay aklımıza getirebilir veya açıklayabiliriz.
5. Dikkat dağıtıcı ögelerden kaçının
Çalışmaya ayırdığınız zaman “sadece” çalışmalısınız. Bu yüzden çalışmaya başlamadan çevrenizdeki olası tüm dikkat dağıtıcı şeylerden kurtulmalısınız. Cep telefonu, televizyon, diğer insanlar yada dikkatinizi nelerin dağıtacağını düşünüyorsanız onlardan uzat durun. Elektronik cihazlarınızdan kopamıyorsanız böldüğünüz zamanınızın aralarında 5 dakika ile kendinizi ödüllendirebilir ve bu cihazları kullanabilirsiniz.
